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您好；依据你的情况，愿岩狼 这好像是因为长时间的大便干燥的情况， 发躬慕现粑粑时排除困难的情况，并伴有痔疮及 肛裂 的情况，发现拉臭臭时肛门疼痛及 便血 的情况。在平日里避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免辛辣饮食，同事多食一些含有 纤维素 的侨逝食品，以以防大便干燥，在伴有不适时到医院正规检查。
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怀宝宝头三个月不要随手用药，可以用 开塞露 40ml肛注润滑肠道以助拉便便，也可以喝 蜂蜜 水。建议多吃新鲜水果蔬菜、多饮水及含粗纤维多的食品，保持心情舒畅。
您的情况不太适合口服药物医治。主要是自个调整饮食。饮食清淡。适量运动。多吃富含纤维的食品。如糙米玉米粗制面粉，芹菜韭菜等这些可以促使肠蠕动利于拉便便。辛辣油腻的东西少吃。咖啡不要喝。多吃水果。自个可以顺时针轻柔肚子。祝您早日康复。