你好。如果您对虫草或者鸡肉没有过敏反应，那么还是可以吃的。对于孕期饮食，建议以清淡为主，炖鸡的蛋白质含量高，热量大，建议适当食用，不要吃过量。此外，也要保证营养摄入的充足、均衡，同时要干净、煮熟，并避免过敏。