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您好，根据您的描述， 产妇 分娩 后由于血液破殊中雌激素和孕激素的浓度大大降低，葛局 催乳 素才会发挥促进密卜崭泌乳的作用，促使乳汁分泌。产后奶水少的原因 1、过早添加配方奶或其他食品 2、喂食时间过短 3授乳妇 营养不良 4药物影响5 母亲睡眠不足、压力过大等原因。保持良好的心态，营养丰富饮食。增加哺乳次数，是增加乳量的最重要措施。
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你好在美国很多产妇会喝破 催奶 的中国不提倡这个的不建议 母乳喂养 的妈妈喝破对孩子不好破也是酒精类的饮料不利于孩子的 生长发育 建议你饮食清淡些食物种类多些每天坚持喝500毫升的牛奶吃深绿色的蔬菜300克豆制品2两左右汤汤水水的食物要多吃注意保暖和休息心情愉快这对母乳喂养宝宝非常有益
你好，可以多喝点汤汁可以喝点骨头汤，鸡汤等，试下墨鱼炖鸡和猪蹄炖 花生 ，下奶是比较好的
可以食用 豆腐 、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。 可以根据自己口味选择不同的 催乳汤 ，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖 乌鸡汤 、酒酿蛋花汤等。建议你平时多吃丝瓜、花生、豆腐、黑芝麻、木瓜、豌豆。