宫寒、是指妇女肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔弊多津为主要症状者建议：多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生、让先天的不足由后天的高能量来补足、不用担心上火、宫寒体质属于火气不足、不容易出现火大体热的症状 有用（0） 会员9228187...2015-10-15 05:41:32 中医学认为宫寒与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关可以口服艾附暖宫丸调理、多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物、让先天的不足由后天的高能量来补足