1.首先我们应该了解婴儿胎记是怎么形成的，主要是胎儿在发育生长时某些正常的组织过度增生所形成的。关于婴儿胎记形成原因据有关医学研究，胎记在胚胎4-5个月时，这种胎记斑的色素细胞就开始出现，胎记出生后1、2年内逐渐消失。 2.婴儿胎记的形成另一因素取决于人们生活习惯，以及环境的污染而导致人体的基因改变...有着密切的关系，准妈妈每天食用的蔬菜，哪种蔬菜没有农药残留，当准妈妈吃了这样的东西消化不好，婴儿胎记就很有可能发生。 3.准妈妈都希望自己的宝宝没有胎记，那么你若准备怀孕，前三个月，就应该开始注意饮食习惯，尽量减少食用被污染的食物、蔬菜等有损于卵子、精子发育的有害食物，只有这样才可能有效的避免人体基因的变异、婴儿胎记以及其它疾病的发生。