你好，在流产以后不要过于伤心，凡是要想开些，过于伤心会影响身体的恢复和健康的。你现在首要的就是要注意休息，不要劳累，不要着凉水，一个月内不要性生活 ，把身体养好，半年以后可以再次备孕，在备孕时候要及时补充叶酸，不要接触有毒有害物质，不要乱用药，保持良好心情，优生优育。