鸡蛋可以，但每天不能超过2个，原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一怪惑部分人吃了异性蛋白后出现病态反卫泳应。 醋只在炒菜时当普通调料的量没有问题，不能多串毯射吃。