这位朋友你好，半绣根据你所说的情况，平时经常 上火 ，而采取预防和清热的措施效果不佳吴亲，则有电吴套可能是虚火的表现比如肾中阴盛阳虚，盛阴逼虚阳上浮而表现的上火，用清热的方法来预防是不行的。只能通过温阳 补肾 ，引火归元的措施来调理。意见建议:建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，然后对症用药调理。