不客气，希望能够帮到你

木瓜千万不能吃，特别是青木瓜，它会影响孕妈妈的荷尔蒙分必，近一步影响宝宝在妈妈肚子里的稳定度。龙眼熟称桂圆最好也不要吃，会影响妈妈乳汁的分泌。

再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

多吃苹果，香蕉不要吃垃圾食品，太凉的，太辣的，会刺激到胎儿