你好，还是要调整一下情绪哦，孕妈妈的情绪也是会影响到宝贝的呢，什么时候想开一些，放松心情好好养胎，任何事情都是有解决的方法的，觉得不舒服先什么也不管好 好睡一觉起来就会好多了