孕妈可以吃的，孕期要营养均衡哦，注意休息

可以吃的。

是可以吃的，孕期不能食用的食物： 1、高脂肪食物； 2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险； 3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。