你好，海产品的蛋白质的量以及钙的含量都是很高的，对于孕妇来说是很有营养的食物，特别是孕中期后妈妈应该要常常吃一些来补充营养的，只要您不是过敏体质，以前对于海产品无过敏现象的话那么您是可以吃的，不要担心，对于您和宝宝都有好处的。

您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，可以吃蛤蜊的，孕妇饮食以天然果蔬为主的，补充好叶酸、维生素、钙等，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好孕。

最好不要吃的，因为主要是怕感染寄生虫。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。