你好，不建议吃的，不可以胡乱的补充，合理的饮食就行，现在一定要注意休息，定期产检的，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。

安利的东西蛮好的是植物提炼的，我吃了9年了，不过怀孕蛋白粉少吃点，会增加肾的负担的，所有蛋白粉都是这样，我也在吃，不过我是两天吃一勺，只有感冒的那三天一天吃的两勺，要不感冒好不了

孕妇奶粉比那个好

宝宝长得好就可以不吃

挺好的！我朋友都说好