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夏天是细菌性食物中毒的多发季节,孕妇一定要注意避免发生此类疾病。孕妇如果发生消化道感染,严重的会导致子宫收缩,面临早产的危险。此外,对此类疾病应重在预防。预防方法包括: (1)做好个人饮食卫顿葵做生:孕妇一定要注意日常饮食、饮水卫生,饭前饭后、便前便后要洗手,及时消灭苍蝇,用餐后应及时将杯盘碗筷清洗消毒,生吃果蔬一定要洗净。 (2)应吃熟食:食品加工要生熟分开,冰箱中牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等它府食物进食前一定要烧熟、烧透。 (3)不吃剩饭剩菜:每餐将饭菜尽量吃完,避免食用剩菜、剩饭,如食物腐败变最患质,千万不能再食用。 (4)不生吃海鲜,少吃街边小吃:海鲜类食品不要生吃,街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。
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您好,春天是流行感冒的高发季节,孕妇在平时饮食中注意要均衡饮食,多吃应节的新鲜的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含营养的鱼类和豆类食品,尽量少吃辛辣刺激的食物。
你好。春节孕妇饮食的禁忌,主要是要注意避免食用容易引起过敏的食物和容易变质的食物,因为春季是消化系统疾病的高发期,所以一定要避免病从口入。另外,除了辛辣、生冷、油腻的食物要少吃或不吃,没有煮熟的食物最好也不要吃。
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