孕妇尽量不要多吃荔枝.首先,荔枝火大,怀孕期间尽量少吃容易上火的东西,孕妇本来就容易代谢不畅,所以还是吃点温和一点的东西为好.其次,荔枝含糖份很高,对于孕妇来说要防止糖尿病.当然,如果实在是太喜欢吃了,就稍微吃一点,解解馋吧,但不宜多吃,毕竟吃荔枝的好处有限,能忍的话还是忍一下吧. 1.简单说,荔枝...等热带水果,孕妇可以吃. 2.不宜多吃. 3.吃的目的：解馋. 4.如果不馋,不吃.馋,少吃也无妨.

最好是不吃.如果吃不要多吃.吃后后喝水.可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。

最好不要吃