一般怀孕几个月腿才抽筋啊？我怎么刚两个月零几天就腿抽筋了 吃什么食品补钙最好 请好心人指教
匿名用户 2010-09-15 21:43
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抽不抽筋和怀孕时间没有关系的 ，腿抽筋是因为宝宝在肚殖悠子里增加了你人的体重侨峡，每天你的腿脚承受的力就会增大。导致肌肉乳酸太多，一时无法排出体外，就会抽筋喽。 多喝点骨头汤呗，晒太阳等，都有助于钙的吸收。宝宝的爸爸有空的话，可以让他帮你捏脚啊之类的梅岩蛇。吃钙片的话，我也不说不准，毕竟怀孕期间对很多药物是忌吃的。 少上网，心情保持好。祝你和宝宝健康
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如果不缺钙质到十个月都不会抽的，因为孕(中后)期需要1000多毫克钙每天，食物根本不够，不单是钙，蛋白质，维生素类，叶酸，其他况物质，微量元素…，我姐用的安利纽催莱系列，外甥呗健康，如果不好买就其他的吧，总是有些效果的
因人而异，一般4个月以后抽筋的比较多，怀孕期间，小孩大量吸收你自身营养，钙量摄入不足。可以到药店购买孕妇专用钙片。另外多吃腿子骨以及骨类和动物肝脏营养来补充自己的营养。