柚子和橙子都富含 维生素 c，贸敲府都适合 孕妇 食用。现在秋冬季节容易 上恨刺火 ，所以吃点柚子能去去火。不管是柚子还是橙子都不宜食用过多乐卜，柚子比较寒，橙子吃多容易黄染。