含糖量高的食物都不建议您吃了，水果最好是吃果光苹果，多吃蔬菜吧，因为蔬菜中的营养成分还是很高的，如果您要吃黄瓜和西红柿的话，建议您上午吃一种，在下午时再吃另一种，最好不要一起吃呀。 也就是说在您说的这些症状中最要注意的是您的血糖了，因为血糖的升高对宝宝未来的身体发育是有最大的影响的，也许要影响他的一...生呢。

一天一个苹果或者橙子是不错的选择，柚子也很好哦。 需要控制淀粉摄入。很多血糖高患者以及孕妇都不知道哪些食物淀粉高，哪些食物淀粉低。粗略地来说，吃起来粉粉的那种基本就是淀粉含量较高的食物了，血糖高的孕妇一定要回避。