睡觉之前要让宝宝吃饱哦

尽量让宝宝白天多玩 早上早点起陪他玩耍 中午让他睡午觉 下午在继续和他玩 晚上九点多哄着睡 我家宝宝之前也是半夜一点才睡 经过我几天的坚持 不怕困和累的精神 现在宝宝的作息时间可规律了 晚上准时九点半睡 一觉睡到早上七点多到八点左右 宝妈 努力加油吧

你家宝宝别让他睡觉要睡的话让他时间睡短点别睡那么久晚上就不会睡很晚了我家宝贝以前也是白天忒能睡晚上就精神旺盛

白天多带宝宝户外走动走动

这个我也不太明白是听宝宝姥姥和奶奶说的