我想请教一个问题，就是未成年人的女孩可以买什么食品来补营养有益身体健康也有益长高的，我想长高啊！
匿名用户 2015-04-13 21:17
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您好，可以喝牛奶啦 首先你要有一个向上长高的信念，给自己心中一个力量-我要长高，我会长高。 然后就是体育锻炼，摸高，拉韧带，跳之类的。有一个篮球运梨宰动员小时候很矮，所有人对遮抹尺他都不看好，认为他的身高永远也不可能打好篮球进nba，结果他某扬刻苦的练，就很高了，我忘了是谁了，好像是乔丹。 最重要的是营养，吃得好长得快。晒晒太阳，记得抹防晒霜，多喝牛奶，双重补钙。 希望采纳
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