你这个想法是不对的，原因是你数得上名字的这些物质并不是你所需的全部，所以你只想吃点这些药片你是补上起来的，并不可能让你和宝宝达到物质充足的状态，所以你要做的就是全面的滋补就是吃好一些多吃一些蔬菜水果，和山药排骨，海带猪蹄鱼肉这些而不是吃几个药片，