请问舞与伦比健身的消费怎样?我主要是想减肥,小孩2岁了,还是没有瘦 没有舞蹈基础我跳什么舞比较好?谢

匿名用户    2010-08-18 23:31    

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那里还可以,我选择那里的原印竖舞因是因为我不喜欢器械,那里没有器械,相对舞蹈种类就很多了,没有基础不要紧,我也没有然悟基础,主要也是减肥健身哈。你可以跳蹲巴,比较适合初学者,宰相办年卡,一年八百多,也有次卡,5点以后的课都可以上,随便上几节,好像500多。

匿名用户   2010-08-20 14:03
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其他回答

不管是什么舞 只要你肯花时间认真练习 都可以达到减肥的效果 如果是社交常用的舞蹈 建议你学国标(国际标准交谊舞舞厅舞),尤其是拉丁,对瘦腰有很好的效果 如果偏重减肥,瑜伽无疑是最好的选择 如果偏重健身,有氧拉丁就很合适 跳舞是种爱好,应该选择自己喜欢的。如果是为了跳舞而去跳舞会很难坚持下去,这样就没...什么意思了

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匿名用户    2010-08-19 00:22

不管跳什么舞,关键每天都要练。

匿名用户    2010-08-18 23:42