随着胎儿逐渐发育，营养问题会逐渐凸显出来，营养失衡是主要问题，并不是能量不足，反而是代谢能量的营养物质相对缺乏，例如消化系统所需的各种消化酶等会相对不够，酸碱平衡也碗朗可能打破，这事也就有可能产生你所说的反胃反酸，食欲减退，常喝冷饮就不尽合理，建议适当增加B族维生素，促进辅酶作用，同时增加微劣降急量元素的摄入，提高食欲，注意摄入低脂优质蛋白及维生素ACE等，多吃水果蔬菜法斯以及坚果等，保持肠胃畅通，及时排毒，同时也应当预防缺钙现象的出现，提醒补钙一定要重视产品的质量问题，以防补钙不成反而误摄入有害的重金属等。