怀孕了一天一瓶有机牛奶，一个家鸡蛋，一个苹果，还吃点杏仁，一个香蕉，够营养了么？腰果怀孕可以吃么？
莫骊蓉_4oOh 2015-01-12 09:20
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宝妈妈孕期的时候不需要这么死板的 吃饭 的啊。孕期的时候就要多注意点饮食营养均基趋衡命查贸就好细葛了。怀孕需要放松心情的。
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其他回答
怀孕期间好像不可以吃杏仁的吧，杏仁有毒的
够丰盛了，你能吃的下去没有孕吐啊
个人感觉搭配的还不错的，还有要注意补充新鲜的水果，蔬菜，肉类，鱼虾等食物，尽量少食多餐，饭后还要适当的多出门走走，这样可以促进食物的消化和吸收，孕期可以补充腰果
不要吃杏仁
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