你好，可以炖汤的话，这样也是相对来说比较有营养价值的，或者你自己喜欢怎么弄就怎么弄。

最好炖汤喝比较好的

闲聊时手机或者电脑在罔尚做个小活！日结票子的呦！我带宝宝做了5个月了！一直手机！或者电脑！一个月也能有小2仟哒！反正带宝宝也无聊！不如给宝爸减轻压力呢！有兴趣的米我看看合适自己不！扣哦！1911751351 这里不回复亲们哈！

清炖就可以了，猪骨头还可以补钙呢

煲汤喝 '