十二指肠溃疡患者应注意保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，合理饮食，积极配合治疗，只有这样才能最大程度上的预防十二指肠溃疡的发作。

建议你中药调理，只要辨证准确，用药得当，效果会很好。注意平时的饮食和卫生，必要的时候应该积极的到医院进行治疗 。

调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量;避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。

目前认为消化性溃疡是一种多病因疾病。各种与发病有关的因素如胃酸、胃蛋白酶、感染、遗传、体质、环境、饮食、生活习惯、神经精神因素等，通过不同途径或机制，导致上述侵袭作用增强和或防护机制减弱，均可促发溃疡发生。