你好，不妨减少电狼剪脑作业富毫的时间；使用电脑时，最好距离30公分以上；每隔1小时左叹挎怠右洗洗脸，做做眼保健操，都可以减少电脑 辐射 的累积效应，并调节体内热平衡，从而将热效应的危害降到最低。