找公婆说明情况吧。毕竟都有孕了，是他们家的后代。为了孩子他们应该不会不管你的。实在不管就去求助自己的父母吧。

找到他们的家庭，找对方父母说明情况，不行可以求助当地媒体各种调解类型的节目。，因为你们这种情况已经是事实婚姻了，男方如果不管你和孩子，就会收到各方面的谴责和惩罚。不过作为一个女子，今后也应该懂得自我保护，结婚前一定要好好考察对方的性格脾气，行事风格。