怀孕了，晚饭都是两个馒头一碗稀饭，还有些配菜 这样吃有营养吗？
匿名用户 2010-11-22 15:09
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这要看你配的是什么菜，而且孕妇吃饭应该是不定量的，少评丛食多餐，这样对身体才好。多上网查查了法称降侨孕妇吃什么好，每天吃两个苹果的话，生出的宝宝会很白哦
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还行吧，想象一下久远的过去，恐怕馒头都没得吃，但是人类还是繁衍下来了。不过如果条件允许，还是吃点肉蛋奶。
有条件的话少食多餐。 不行的话3顿饭要吃饱，中间可以吃水果，牛奶。要注意活动，促进食物消化。孕妇有时候嗜睡，不想动，对身体和胎儿不太好。
个人认为多吃一点水果，最好半个月和上一点鸡汤，每周吃点鱼，最好是鲫鱼.....这样小宝宝以后才会水嫩迷人啊
肯定不行，注意饮食平衡与营养！鸡蛋、鱼类、牛奶、骨头汤里含有很多钙，对小孩也很好！还有水果，多喝点水！早晨起床用淡盐水嗽口，对自身有好处！
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