怀孕期间怎么样能控制自己的体重呢 宝妈们有什么好的办法呢 我害怕自己以后那一发不可收拾的样子
温柔小女人😄 2014-12-12 19:53
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你好，一般来说整个孕期的体重增加控制在30斤以内就可以的，平时自己多注意饮食也要适当的运动。
恩，我之前一胎怀孕不懂，猛吃，从怀孕到生，长了四十斤，呵呵……
5个多月了
怀孕的女人身材都会变形，我孕前102斤，现在都116斤了。。。为了宝宝健康不吃也得吃。。。
少吃甜的，吃水果也不要过量，医生说我就是吃水果太多才那么胖的。
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