25周检查血糖,居然血糖偏高了,现在什么都不敢吃了,早餐也不知道可以吃什么,有人说包,粥,糯米之类的也会令血糖升高
登山雁_P4nE 2016-01-03 16:47
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我也是刚检查完,锈逝禁血糖偏唤司高,平时也不爱实院吃甜食,不知道怎么回事?不知道是不是偏瘦和偏胖的容易血糖偏高
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你可以试着不吃白糖,总之就是不要吃甜食品,多吃熟才,野菜。
发面,粥都不能吃,多喝奶,豆浆。每天少食多餐,多运动,我每天走10000多步
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