你好，根据你的情况分析 建议尝试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用，特别适用于儿童和孕妇，可长期使用。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。