问题分析： 你好，根据你的描述，你做了无痛人流，手术后要注意营养，碗破促进身体的恢复。红提和橘子含有丰富的维生素C可以适当的食用，但是水果较凉，避免过量着凉。 意见建议： 人流术后要注意休息，沃香避免劳累和剧烈运动，注意保暖，避免着凉，定期复查子宫的劣报愚恢复情况。