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气血亏虚，多是因为过度的劳累、 熬夜 导致的。抑或是因为脾胃功能不好导致的水谷代谢障碍导致。建议您可以去找个专业中医医生具体的给您调养下气血亏虚的情况。同时可以配和上阿归补血颗粒。不要熬夜。适当的多运动。希望此建议对您有所协助。也祝您早日康复！
您好！气血亏虚表现为面色苍白，唇色爪甲淡白无华， 头晕 目眩，肢体麻木，筋脉拘挛，心悸怔忡，失眠多梦，肌肤干燥，头发枯焦，建议：口服八珍丸，四君子汤、 四物汤 、当归 补血 汤，多食用黄芪、人参、山药、大枣
您好，像你叙述的这种情况，气血亏虚属于中医术语，是指身体存在气虚和血虚两种状态，往往表现为无力倦怠，少气懒言，面色苍白等，相当于西医所说的 贫血 或者 低血压 等疾病可以挑选服用八珍丸缓和症状，另外人参养容丸，十全大补丸等 中成药 也可以。同时注意休息，饮食清淡富有营养，多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山...