亲，这样搭配挺好的呢，但是蔬菜和肉类还是米饭面条也要每天搭配一点的，孕初期就是体重增加不明显的，过了三个月体重就开始增加很快了，祝福你

亲是不是45公斤呢，如果现在才45斤的话肯定是发育不良哦。一般前四个月体重没有什么变化是正常的哦，到了孕中后期体重会猛涨的，因为后期宝宝长得很快的

宝妈是公斤，不是斤，单位写错了哦，你这个情况正常的，我怀孕头三个月也没有长的，如果长的话也是长在你的身上的，宝宝这个时候才一点点大

前三个月的体重一般不会变，后来孕妇能吃了才会变的，不用担心。

宝妈才45斤这也是太轻了吧，你现在吃的挺好的，再补充多一点肉类就可以了，像深海鱼每周要吃两次淡水鱼另外加这样才行的。