你好，妊期糖尿病的饮食控制很关键，最好是在营养师的指导下进行饮食指导，营养师会综合个体多方面因素计算出来的哪些东西该吃，哪些东西不该吃，哪些东西适量吃等等都有很多注意事项；简单说一般有以下方面： 1、烹饪方法以煮、清蒸为主，避免油炸、煎等； 2、少食多餐，控制甜食、水果以及高脂肪高热量食品，避免过油...过咸，水果以西红柿、黄瓜等为主； 3、适量运动，餐后多散步控制孕期体重增长等。

孕妇孕早期呕吐到目前为止不依靠药物的话一般是没有什么比较好的办法缓解的，孕早期的时候宝宝对营养元素的需求还是比较少的，所以不会影响胎儿发育。到孕中期症状iu会缓解的。

前几个月有点，你可以让他避开油烟大的地方，比如厨房，保持心情愉快，少吃多餐，吃些他喜欢吃的东西，等3、4个月以后会好些，慢慢补充营养。

妊娠期糖尿病的孕妇控制饮食的方法：根据个体情况设计出合理的热量，在总量控制的基础上完成平衡营养。专业营养人员可对其进行饮食指导，包括进食量、食物种类、饮食安排等，并需配合规范的血糖监测、体重等，了解血糖控制情况；同时还需结合专科对胎儿发育监测进行综合处理以达到平稳血糖，保证母体及胎儿充足营养供给目的...。