孕14周啦!最近都是半夜三更醒来睡不着,白天也只睡啦半小时,这是严重失眠,怎么办啊!

孕14周啦!最近都是半夜三更醒来睡不着,白天也只睡啦半小时,这是严重失眠,怎么办啊!
青寄蓉_DaXs    2015-07-12 21:35    

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我也是半夜不知怎么就醒了。然后半天才能睡着。

费乐心_6Kgw   2015-07-12 21:43
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其他回答

我从怀孕就一直失眠,就没睡一天好觉,医生让吃半片安定,说没事,但是没敢吃

霜从阳_sQRs    2015-07-12 22:01

我现在就这样,不知道怎么办

邱嘉禧_IoW5    2015-07-12 22:00

白天多出去走动走动,溜达溜达,尽量别睡等到晚上的时候,九十点以后再睡,有两天九好了,我前些天也那样一天二十四小时也就两三个钟头,睡觉,头疼的1厉害,后来。我白天出去溜达,中午小咪一会,到晚上就九十五点以后睡,半夜醒了我什么也不做,就躺着,不开灯,也不看几点了,不看手机,后来就睡着了!现在能睡到五点六...点。

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昔灵寒_dO27    2015-07-12 21:53

我也是半夜睡不着,真难受

是星纬_BMuC    2015-07-12 21:40