严重失眠，白天一般没睡觉的习惯，晚上每天只能睡一两个小时，担心宝宝长不大，每天晚上抑郁狂躁
幸福幸福的小鱼 2014-09-30 08:11
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其他回答
根据你的描述是怀孕了严重失眠，建议你，白天适当活动多和朋友聊天，晚上睡眠会好的。
宝妈首先调整一下，我也是过来人，我当时反应超严重，每晚必吐，半夜失眠，快疯了，后来我就不逼着自己睡，看看孕妈书籍，手机斗地主到凌晨3点多，想什么时候睡就什么时候睡，只要营养均衡就没事了，宝宝现在四个月了一切正常
保持心情舒畅，尽量多睡点觉
白天睡个午觉，晚上最好保证8小时睡眠～你这样宝宝怎么会睡的好呢
我也是 白天水一两个小时 晚上就会彻底睡不着
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