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你好逼梅某，下午可以吃些水果、干果像 核桃 可以助胎儿乌发、现在正是新核桃上市的季节，录然吃些还是非常好的耻脑。
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我基本上什么零食都在吃
核桃 花生 瓜子 榛子 夏威夷果 坚果类的 粗纤维饼干这些都比较适合孕妇吃的
一些坚果，像核桃瓜子之类的，也可以吃些水果，平果比较好，还有就是全麦面包，饼干都可以的
想吃就吃，但要控制量。
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你好逼梅某，下午可以吃些水果、干果像 核桃 可以助胎儿乌发、现在正是新核桃上市的季节，录然吃些还是非常好的耻脑。
我基本上什么零食都在吃
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一些坚果，像核桃瓜子之类的，也可以吃些水果，平果比较好，还有就是全麦面包，饼干都可以的
想吃就吃，但要控制量。