哺乳期能喝陈茶吗?习惯喝茶 孕期清淡的茶也一直有喝一点!
张娴婧宝贝 2015-02-19 17:17
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你好:尽量少喝为好,但要注意产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后应忌生冷,产后仍应多吃蔬菜,适当地吃水果,对于体质较虚的人来说,宜少吃苦瓜、枸杞菜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴,产后忌吃辛辣温燥食物,可以吃一些红糖,或是益母草煲汤,或是产复康之类的中药。
你好:尽量少喝为好,但要注意产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后应忌生冷,产后仍应多吃蔬菜,适当地吃水果,对于体质较虚的人来说,宜少吃苦瓜、枸杞菜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴,产后忌吃辛辣温燥食物,可以吃一些红糖,或是益母草煲汤,或是产复康之类的中药。