病情分析： 你好，你的情况按医嘱服用药物就可以，有少量的淤血会慢慢排出的，不要再跳绳了，会加重腹痛的 指导意见： 要注意休息，加强营养，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房禁止坐浴，观察出血情况，严防病情加重，有性生活注意避孕，以免再孕。