单纯性肥胖能不能吃海虾

单纯性肥胖能不能吃海虾
合长逸_XO5Q    2017-05-16 22:42    

满意回答

单纯性肥胖可以吃鸭 、宜吃富含纤维素的食品; 2、宜吃热量低的食品裕锈。忌吃脂肪含量高的食品 ;2、忌吃糖类含量高的食品。鸭子的鸭肉是属于白肉,一般来说脂肪然笼抓含量是比较少的,因此说单纯性肥胖的病人高热量,高脂肪高糖的食品不要吃,其余的水果和蔬菜多吃都是比露清较好的哟。单纯性肥胖可以吃鸭

喻古兰_Vht9   2017-05-16 22:54
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,小儿单纯性肥胖治疗原则,第一建议限制饮食,控制进食的热量,少食多餐,多进食热量少、体积大的食物如蔬菜及瓜果等,而限制孩子吃零食和甜食及高热量的食物如巧克力等;第二增加运动量,家长需从小引导孩子做些有氧运动,循序渐进增加活动量和时间;3、行为干预,对于大点的学龄前儿童可以在家长或营养师的监督下进...行每日监测,记录每日体重,活动,摄食及环境影响因素等情况,并定期总结以建立良好饮食与行为习惯。

全部展开 收起
卓美英    2013-11-08 16:55

单纯性肥胖可以吃苹果 原因说明:苹果有百果之王之称,含有蛋白质、维他命、糖分、矿物质等,具有补水分、润肠降燥、补气血、滋补脾胃、提升抵抗力等用途,对于单纯性肥胖,饮食上不宜高热量、生冷、刺激性食品,可以适量多吃水果蔬菜等,苹果是可以吃的。

犹幻丝_LznP    2017-05-16 23:10

单纯性肥胖不宜多吃鸡蛋单纯肥胖的根源是体内的热量过剩,热量的主要来源是食品中的油脂与碳水化合物。平常饮食减少膳食中的热量,又能确保身体须要的蛋白质、维他命与无机盐的供给量。鸡蛋能供应优质的蛋白质,但经常最好不要超过50克的鸡蛋和肉类。

冯香馨_tVL6    2017-05-16 23:05

单纯性肥胖不宜多吃鸡蛋 单纯肥胖的根源是体内的热量过剩,热量的主要来源是食品中的油脂与碳水化合物。平常饮食减少膳食中的热量,又能确保身体须要的蛋白质、维他命与无机盐的供给量。鸡蛋能供应优质的蛋白质,但经常最好不要超过50克的鸡蛋和肉类。

慎忆远_QMSm    2017-05-16 23:04
加载更多