瘦弱孕妇孕期发生贫血、低钙和营养不良的倾向会明显增加，而对胎儿的危害更为严重，流产、早产、胎儿发育不良乃至畸形者，均多于正常孕妇。如系瘦弱型体质，应加强营养和坚持锻炼。怀孕后要比一般孕妇重视营养的补充，除了保证食物的质量，满足优质蛋白、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素外，还要经常变换食品花样，尽量增加...孕妇的食欲。体形过于瘦弱者，应请医生指导，辅以一些营养药物和适当的补品。推荐服用朴佳美，它是分阶段补充孕期营养的，方便、科学，而且它是专门针对中国人的体质，不含孕妈妈不需要的营养素，更适合中国孕妈妈。

瘦妈妈要比正常体型的孕妈咪更加重视营养的补充，并保证高能量源、高蛋白质食物的摄入。多摄入含维生素丰富的水果和果汁，可增强人体免疫力，增强食欲。