您好，这个情况饮食上没有特别的禁忌之处，可以正常饮食，可以多吃生菜，海带，鲑鱼，沙丁鱼，牛肉，多喝水，蔬菜水果等等可以多吃等等 指导意见： 含咖啡因酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌因此要少吃，