你好，在孕期是可以吃的，不过最好是不卜玻要吃螃蟹，山楂，桂圆，还有龙眼，这些都是易引起流产的食物，你最好还是不要吃为好，平时要加强营养，多喝一些炖的汤水，还有就舞近是可以吃一些满堡堡核桃，花生，大枣。