我是一年左右恢复的差不多的，而且肚子还是比较松弛，是我没有坚持锻炼，我初期的时候每天做仰卧起坐，明显感觉肚子会比较紧实了

是母乳喂养吗?如果是的话就不要担心，等宝宝大了就好了，我也是这样的

这个肯定是的，一般做月子的时候吃很多补身体的又不怎么动肯定是要涨的，不过要是喂奶的话一般半年就会又瘦下去的。

经验证明，产后是可以洗头洗澡的，我姐姐是顺产，出院回来就洗头洗澡了，冬天家里有暖气。我是半个月就洗头洗澡了，也没问题