卵泡发育不好的原因：与月经有关，还与卵巢功能、垂体、下丘脑、内分泌等有关，量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物可以辅助治疗卵泡发育不好，但是建议您去正规专科医院检查治疗！

多摄入黑豆食物：月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素。姜茶调理：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。卵泡发育不好在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进...恢复具有比较好的帮助。

多摄入黑豆食物：月经结束到 排卵 前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充 雌激素 。姜茶调理：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。卵泡发育不好在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子...宫和促进恢复具有比较好的帮助。