雌激素不足建议服用已烯雌酚片和醋酸甲羟孕酮片，建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。 还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。