你好，根据你所描述的情况，宝宝在肚子里动个不停有可能是因为感觉到孕妈妈的情绪变化所作出的反应，假如胎动过于频繁，是不利于孕妇休息的，自然也就会影响到宝宝的生长发育。建议你平常可以多听听音乐、看看风景，放松心情，不要太紧张，让自己的情绪缓和下来，这样晚上就不会那么容易做噩梦，宝宝的胎动自然就不会那么频...繁。