您好，人流后最好一周后再吹空调，避免直吹，注意休息，加强营养。人流后应卧床休基挎息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质捆间，增强机体对疾侨揭认病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。